问:我发现,如果自己身上什么弱点,或者什么事情会触发我内心的恐惧与痛苦,这其中,其实潜藏着巨大的成长机会。 巴夏:那是肯定的! That’s an opportunity to take that moment and stay in that moment and find out what the definitions are that would be generating that experience of pain.这是一个机会,让你可以利用这一刻,待在这一刻(的感受中),并且,找出是什么定义,致使你经历这样的痛苦。 明白吗? That’s the whole point, is to experience that process.这才是重点,也就是,经历这个过程(痛苦/悲伤/恐惧等)。 The process is the point过程,才是重点! As you have heard on your planet, the journey is the destination就像你们地球人常说的:旅途的过程,就是目的地。 You have nowhere more important to be than dealing with what happening right now, you Have nowhere more important to be除了处理此时此刻发生的事,你没有其他更重要的事要做,你也没有其他更重要的地方要去 Ever永远都没有! 你所做的一切,都为了发挥自己最大能力,成为更宏伟的自己。 如果你已经尽自己最大能力,做了自己能够做的,那说明,你已经成功地做了你需要做的,那些你还没做的,是你目前并不需要做的。 成功,不是你达到了某个目标,不是你实现了某个你想要的成果。 成功,是你每一个当下都觉得自己很OK;是你在此时此刻,感觉自己不错、舒适自在。 成功,是此时此刻的事。 这才是衡量成功与否的标准。